Індивідуальна Психологічна Допомога

Індивідуальна Психологічна Допомога

800,00 ₴

Професійна консультація для роботи з емоційними станами, стресом, депресією, тривогою, самооцінкою та особистими кризами.

Категорія:

Опис

Для кого підходить ця консультація?

Цей формат підійде, якщо ви:

  • переживаєте стрес, втому, емоційне виснаження;

  • відчуваєте тривогу, панічні стани або напругу;

  • проходите через життєву кризу чи складні зміни;

  • маєте труднощі з самооцінкою, межами, мотивацією;

  • хочете краще зрозуміти свої емоції та реакції;

  • бажаєте стабілізувати емоційний стан та знайти внутрішню опору.

Що ми робимо під час консультації?

  • прояснюємо ваш запит та емоційний стан;

  • визначаємо основні труднощі та тригери;

  • працюємо з мисленнєвими та поведінковими патернами;

  • формуємо індивідуальний план змін;

  • вчимося навичкам саморегуляції та підтримки;

  • створюємо безпечний простір для глибокого емоційного опрацювання.

Я опираюся на когнітивно-поведінковий та сучасний наративно-гуманістичний підходи.

Формат зустрічі

  • Онлайн (Google Meet)

  • Тривалість: 50–60 хв

  • Вартість: 800 грн

  • Мова: українська або російська (на Ваш вибір)

[timetics-booking-form id=1256]

Відгуки

Відгуків немає, поки що.

Тільки покупці, які увійшли на сайт і вже купили цей товар, можуть залишати відгуки.